47 years
Bonjour. Je remarque que quand je mange du chocolat noir (côte d'or par exemple) mes cernes deviennent bien noirs. et qd j'arrête ça redevient presque normal! et c'est bien dommage. que faire?merci.
Aug 5, 2014
Plusieurs facteurs peuvent peut causer les cernes ou les poches sous vos yeux. Génétique, congestion nasale, les allergies environnementales, eczéma, manque de sommeil, l'abus d'alcool, mauvaise hydratation et carences nutritionnelles sont en part responsables à l'apparition de cernes sous les yeux. Pour certaines personnes, les cernes peuvent se produire à cause d'une réaction allergique ou une hypersensibilité à certains aliments. L'obscurité apparait parce que la peau sous les yeux souffre d’inflammation. Toucher ou frotter la peau irritée rend les cercles même plus visible. Alors que >140 aliments provoquent des réactions allergiques, la majorité (~90 %) des allergies alimentaires sont le résultat que de quelques types d'aliments.
Produits laitiers
Assez communes, ce type d’allergie produit non seulement des cernes, mais d’autres symptômes comme indigestion, nausées, crampes, diarrhée, éruptions cutanées, urticaire, congestion, étanchéité dans les attaques d'asthme et de la poitrine. Certaines personnes souffrent de ces réactions à cause d’une allergie aux protéines de caséine ou de lactosérum dans le lait. Une condition étroitement apparentée, l'intolérance au lactose, se produit chez les personnes qui n'ont pas l'enzyme lactase qui décompose le lactose (en glucose et galactose pour que les intestins puissent les absorber, connaissant que le lactose est une molécule large) dans le lait. L'intolérance au lactose provoque des indigestions, mais elle n'implique pas le système immunitaire et ne cause pas directement les cernes sous les yeux.
Sensibilité de tyramine
Certains aliments contiennent un acide aminé, tyramine qui déclenche une réaction inflammatoire du système immunitaire chez les personnes susceptibles. Les aliments contenant la tyramine incluent saucisse, chocolat, crème aigre, vin rouge, avocat, bière, framboises, levure et harengs marinés. Tyramine se trouve également dans les fromages à base de soja, transformés et âgés, y compris Romano, Asiago, américaine, Gouda, Roquefort, fromage Provolone, Colby et Parmesan.
Blé
Le gluten est une substance présente dans le blé, farine de blé, produits du blé, l'orge et le seigle. Etant composé principalement de protéines, gluten déclenche une réponse du système immunitaire chez les personnes sensibles. Sensibilité au gluten ne constitue pas une véritable réaction allergique parce que le corps ne produit pas nécessairement des anticorps spécifiques en réponse au gluten. Néanmoins, les réactions au gluten peuvent être systémiques, provoquant une inflammation de la peau, mais aussi d'autres symptômes. Lire attentivement les étiquettes de l'ingrédient parce que de nombreux produits alimentaires transformés contiennent des produits sans gluten ou du blé.
En conclusion, il faut que vous soyer sure que c'est lo chocolat (et non pas un autre aliment) qui aggrave votre cernes. Si c'est le cas, vous devez reduire votre consommation, et boire beacoup d'eau quand vous mangez le chocolat noir pour soulager votre condition.
Produits laitiers
Assez communes, ce type d’allergie produit non seulement des cernes, mais d’autres symptômes comme indigestion, nausées, crampes, diarrhée, éruptions cutanées, urticaire, congestion, étanchéité dans les attaques d'asthme et de la poitrine. Certaines personnes souffrent de ces réactions à cause d’une allergie aux protéines de caséine ou de lactosérum dans le lait. Une condition étroitement apparentée, l'intolérance au lactose, se produit chez les personnes qui n'ont pas l'enzyme lactase qui décompose le lactose (en glucose et galactose pour que les intestins puissent les absorber, connaissant que le lactose est une molécule large) dans le lait. L'intolérance au lactose provoque des indigestions, mais elle n'implique pas le système immunitaire et ne cause pas directement les cernes sous les yeux.
Sensibilité de tyramine
Certains aliments contiennent un acide aminé, tyramine qui déclenche une réaction inflammatoire du système immunitaire chez les personnes susceptibles. Les aliments contenant la tyramine incluent saucisse, chocolat, crème aigre, vin rouge, avocat, bière, framboises, levure et harengs marinés. Tyramine se trouve également dans les fromages à base de soja, transformés et âgés, y compris Romano, Asiago, américaine, Gouda, Roquefort, fromage Provolone, Colby et Parmesan.
Blé
Le gluten est une substance présente dans le blé, farine de blé, produits du blé, l'orge et le seigle. Etant composé principalement de protéines, gluten déclenche une réponse du système immunitaire chez les personnes sensibles. Sensibilité au gluten ne constitue pas une véritable réaction allergique parce que le corps ne produit pas nécessairement des anticorps spécifiques en réponse au gluten. Néanmoins, les réactions au gluten peuvent être systémiques, provoquant une inflammation de la peau, mais aussi d'autres symptômes. Lire attentivement les étiquettes de l'ingrédient parce que de nombreux produits alimentaires transformés contiennent des produits sans gluten ou du blé.
En conclusion, il faut que vous soyer sure que c'est lo chocolat (et non pas un autre aliment) qui aggrave votre cernes. Si c'est le cas, vous devez reduire votre consommation, et boire beacoup d'eau quand vous mangez le chocolat noir pour soulager votre condition.
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